Пол киловатта Это много, для таких транзисторов нужны радиаторы по больше чем в блоке питания ATX.

Ну да погулил малость радиатор нужен большой и при различной мощности соответствующие транзисторы.
Подробнее: нагрузка ~ 500ватт максимум ну около того напряжение сетевое 220 вольт ну с розетки в стене ГЫЫЫ
Регулировать от 0 до 220 вольт ну в идеале остановился на транзисторной схеме так как по описанию она дает мало помех...
Хотя в "идеале" было бы создать электронный регулятор который бы сам подавал необходимое напряжение. Но пока я так думаю на переменном резисторе сойдет дальше видно будет

Цитата
Skare пишет: проще латр взять. и намного надёжнее будет.

+1
Или управляемый стабилизатор на его базе. Помехи от переходных процессов поделятся на ноль.

...либо же стандартную тиристорную схему (правда тиристоры потребуются мощные для такой нагрузки). Но регулироваться будет весьма душевно и плавно, и никаких помех.